Таки открыл спортивный сезон -сходил в спортзал.
разминочные несколько км пробежал даже без особого напряжения, это хорошо.
Что плохо?
Ну, что можно сказать, 2,5 месяца гедонизма (обжорство и пиво ) всё же дают о себе знать.
Хотя, если честно, + 2 кг - ну это практически погрешность(1 кг можно списать на плотный ужин ), а вот то, что нагрузку пришлось уменьшить кое где на пару ступеней это обидно конечно.
Ну да ладно, впереди долгая весна, потом Восточный , где я буду нарезать пару десятков км в день и всё такое/
P.S. Народу необычно много было - все , видать, к лету подкачиваются.