Потом пошел в бассейн поплавать чутка( раз уж мне презентовали шапочку и очки)
Примерно час плавал( туда-сюда, перерывчик на пару минут и по новой) , еще минут 40 под всякими душами шарко и прочими джакузи сидел.
Чуть не вывихнул руку напоследок, отвык плавать даже на маленькие дистанции + упорно пытаюсь
Плавание все же не мое...впрочем , сойдет разнообразия для
Но есть и хорошие новости - 87 кг почти ровно( 100 грамм спишем на трусы )