В столовой помимо "рыбного дня" ввели "блюда от шефа"( я так понимаю они по средам теперь)
Они в общем, несколько дороже ( иногда серьезно дороже, как в случае со стейком из семги, но тут ничего удивительного) обычного меню, но зато сегодня я отведал "бифштекс с яйцом пашот на картофельной вафле" ( долго выбирал между им и "пастушьим пирогом") а в прошлую среду была лазанья ( на удивление большая такая, доел не без труда)

@темы: Рабочее

---

+6 уже несколько дней подряд.
Да, блять!
Именно о такой зиме я мечтал в детстве, морозя в Якутии!

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Началось в колхозе утро

Итак, насчет Оренбурга я был неправ.
Получил билеты - лечу в Шымкент
Оттуда поездом до Тюратама ( казахский злой "брат-близнец" Байконура)
В общем если все будет норм - часов в 9 вечера (примерно через сутки) буду в гостинице
Так себе вариант конечно...
Но хоть можно будет выспаться в поезде.
Что радует - лечу из Внуково.

@темы: Рабочее

---

Лайфхак для качков

@темы: Coub, ЗОЖнае

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

настало время вспомнить игру которая сделала для пропаганды светлого образа СССР больше чем ... хм... вся пропаганда того СССР



P.S. Я жду когда накопится критическая масса DLC чтобы снова погрузиться надолго.

@темы: Coub, Игроманскае

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

В Мск таки весна!
Тает снег ( в нашем леске остались отдельные пятна снега) лезет зеленая трава, яркое солнце...
В общем, слава глобальному потеплению!

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Вернулся в спортзал, открыл новый сезон
Конечно месяц алкоголизма командировки и праздников оказал влияние - там где не уменьшал нагрузки, пришлось снижать повторения да и разминочный бег давался прям с трудом.
Кроме того ноябрьская пара недель "сломай себя" дает о себе знать даже через сейчас - наклоняться прям претит и тяжело.
Но есть и хорошие новости: вес я если и набрал то на килограмм- полкило что в моем случае есть колебания в зависимости от того сколько я съел перед тренировкой и ходил и в сортир, например. Кроме того, душуу греет тот факт, что одну неделю я отходил, потому осталось всего 3 , а там самолет.
В общем, восстановлю форму и снова всру ее на Байке

@темы: ЗОЖнае

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

It was good until it's over

@темы: Coub

---

Всех с наступающим 2025 годом!
Пусть он будет не хуже 2024 !

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Планы на сегодня

Так, ладно, 12.00 - обед.
13.30 - автобус в аэропорт
17. с копейками - полёт до Самары.
если мне повезет, в 22.00 буду в Мск.
Домой добираться примерно час плюс минус.
Завтра на работу вставать в 6.00