пивхаммерный быдлопланктон
Решил начать подготовку к сдаче гто с отпуска
В общем, через день хожу подтягиваться и на брусья.
Фишка в том что на гто нужно подтягиваться прямым хватом, а я привык к обратному.
Работают несколько другие группы мышц что весьма неудобно и надо переучиваться ( а потом с прямого на обратный снова ,блять потому что мне нравится обратный )
Думаю все же норму( на золото!
) сдать будет реально
3 раза уже ходил, 2-3 до конца отпуска осталось.
В общем, через день хожу подтягиваться и на брусья.
Фишка в том что на гто нужно подтягиваться прямым хватом, а я привык к обратному.
Работают несколько другие группы мышц что весьма неудобно и надо переучиваться ( а потом с прямого на обратный снова ,
Думаю все же норму( на золото!
) сдать будет реально3 раза уже ходил, 2-3 до конца отпуска осталось.
). 
